מאפיינס בננה

מצרכים: 

 

מרגרינה 125 גר '

סוכר  110 גר'

210 גר' קמח קונדיטור

1.5 כפיות סודה לשתייה

1/4 כפית מלח

1/4 כפית קינמון

200 גרם  בננות

60 מ"ל מים

אפייה במשך 20-25 דקות 190 ° C

מצרכים ל-12 יחידות

ערכים תזונתיים:
לכל הכמות:
2312.1 קלוריות
2.2 גרם חלבון
110 מ"ג פנילאלנין
ליחידה:
192.6 קלוריות
0.18 גרם חלבון
9.1 מ"ג פנילאלנין